Η αποτελεσματικότητα του pilates στην αποκατάσταση του χρόνιου πόνου στη μέση : ανασκόπηση βιβλιογραφίας
Loading...
Date
2025-09-25
Authors
Κογκάλης, Αλέξανδρος
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
Εισαγωγή: Ο χρόνιος πόνος στη μέση θεωρείτε από τις πιο κοινές παθήσεις παγκοσμίως για εκατομμύρια ανθρώπους με σοβαρές επιπτώσεις τόσο στη ποιότητα ζωής, όσο και το επίπεδο αναπηρίας των ασθενών. Η φυσικοθεραπεία έχει καταλυτικό ρόλο στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του πόνου, καθώς και στην αποκατάσταση της κινητικότητας. Εκτός των φυσικών μέσων αντιμετώπισης των συμπτωμάτων, η θεραπευτική άσκηση έχει πρωταγωνιστικό ρόλο, με το Pilates να αποτελεί μία διαδεδομένη και αποτελεσματική μέθοδος.
Σκοπός: Σκοπός αυτής της βιβλιογραφικής ανασκόπησης είναι η εξέταση της αποτελεσματικότητας του Pilates στην αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου στη μέση, μέσω της ανασκόπησης σχετικών μελετών και τη σύγχρονη βιβλιογραφία. Στόχος της ανασκόπησης είναι να προσφέρει μια σαφή εικόνα για το πως η μέθοδος θα μπορούσε να συνεισφέρει στην αποκατάσταση της πάθησης και τη διαχείριση του πόνου, τόσο βραχυπρόθεσμα όσο και μακροπρόθεσμα.
Μεθοδολογία: Για τη συγγραφή, θα πραγματοποιηθεί αναζήτηση από έγκυρες πηγές και βάσεις δεδομένων, όπως το Pubmed, Google Scholar, MEDLINE. Για τη συλλογή των αποτελεσμάτων και των πληροφοριών θα επιλεγούν τυχαιοποιημένες μελέτες (Randomised Control Trials) που εξετάζουν την επίδραση του Pilates σε χρόνιο πόνο μέσης, αποκλείοντας αντίστοιχες μελέτες ανασκόπησης (Systematic Reviews).
Description
Keywords
Πιλάτες, Χρόνιος πόνος στη μέση, Αποκατάσταση πόνου μέσης, Ασκήσεις παρέμβασης, Φυσικοθεραπεία