Επίδραση ενός προγράμματος "clinical pilates" στον χρόνιο πόνο στον ώμο : πιλοτική μελέτη
Loading...
Date
2026-05-30
Authors
Διαμαντοπούλου, Μαρία Ποθητή
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
Ο χρόνιος πόνος στον ώμο αποτελεί μία από τις συχνότερες μυοσκελετικές διαταραχές,επηρεάζοντας σημαντικά τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής των ασθενών. Μία από τις συντηρητικές παρεμβάσεις πρώτης γραμμής είναι και η θεραπευτική άσκηση, η οποία φαίνεται να επιδρά τόσο σε σωματικό όσο σε ψυχοκοινωνικό επίπεδο. Μία από τις πιο σύγχρονες μεθόδους θεραπευτικών ασκήσεων αποτελεί και η μέθοδος “Clinical Pilates” η οποία εστιάζει στο νευρομυικό έλεγχο, την ενδυνάμωση των εν τω βάθει μυών του κορμού, τη βελτίωση της στάσης σώματος καθώς της αναπνευστικής λειτουργίας. Μέσω της ανατομικής συνέχειας του μυϊκού και του περιτονιακού (μυοπεριτονιακού) συστήματος του σώματος, η μέθοδος “Clinical Pilates” ενδέχεται να συμβάλλει θετικά και στη λειτουργία μίας πιο απομακρυσμένης άρθρωσης όπως, της άρθρωσης του ώμου. Η συγκεκριμένη μέθοδος, η οποία είναι σχετικά νέα στον κλινικό χώρο, έχει διερευνηθεί για την αποτελεσματικότητά της σε αρκετές παθήσεις κυρίως του κορμού, των κάτω άκρων και νευρολογικές παθήσεις όχι όμως στην περιοχή του ώμου, το οποίο πραγματεύεται η παρούσα εργασία.
Description
Keywords
Χρόνιος πόνος ώμου, Κινητική αλυσίδα, Περιτονία, Κλινικό Pilates, Εγκάρσιος κοιλιακός