Η αποτελεσματικότητα της υδροθεραπείας ως θεραπευτική προσέγγιση σε ασθενείς με ινομυαλγία
Loading...
Date
2026-06-26
Authors
Σύρμα, Ειρήνη
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
Εισαγωγή: Η Ινομυαλγία είναι ένα χρόνιο σύνδρομο το οποίο χαρακτηρίζεται από διάχυτο γενικευμένο μυοσκελετικό χρόνιο πόνο, καθώς έχει ελάχιστη διάρκεια τριών μηνών και αποτελεί ένα σύνδρομο κεντρικής ευαισθητοποίησης, το οποίο χαρακτηρίζεται από τη δυσλειτουργία επεξεργασίας νευρικών σημάτων του πόνου στο κεντρικό νευρικό σύστημα (ΚΝΣ). Η υδροθεραπεία, ή αλλιώς θεραπευτική άσκηση στο νερό, αποτελεί μία θεραπευτική μέθοδος η οποία βασίζεται στις φυσικές ιδιότητες του νερού καθιστούν το υδάτινο περιβάλλον διαφορετικό για τη βελτίωση της λειτουργικότητας και της ποιότητας ζωής των ασθενών. Ωστόσο, οι πληροφορίες σχετικά με την αποτελεσματικότητά της σε ασθενείς με ινομυαλγία είναι περιορισμένες, ως εκ τούτου σκοπός της παρούσης βιβλιογραφικής ανασκόπησης ήταν να διερευνήσει την αποτελεσματικότητα της υδροθεραπείας στην διαχείριση ατόμων με ινομυαλγία.
Μεθοδολογία: Η βιβλιογραφική ανασκόπηση πραγματοποιήθηκε μέσω των ερευνητικών επιστημονικών βάσεων όπως Scopus, Science Direct και PubMed. Οι προϋποθέσεις για την επιλογή των ερευνών ήταν να αποτελούν τυχαιοποιημένες κλινικές δοκιμές και οι συμμετέχοντες να είναι διαγνωσμένοι ασθενείς με ινομυαλγία. Επίσης τα άρθρα θα έπρεπε να ήταν δημοσιευμένες στην χρονική περίοδο 2015-2025 και γραμμένα στην αγγλική γλώσσα με τον ερευνητή να έχει πλήρη πρόσβαση στις επιστημονικές μελέτες.
Αποτελέσματα: Στην παρούσα βιβλιογραφική ανασκόπηση συμπεριλήφθηκαν 4 τυχαιοποιημένες μελέτες, που πληρούσαν τα κριτήρια και αξιολογούσαν την αποτελεσματικότητα της υδροθεραπείας. Όλες οι μελέτες ερευνούσαν την αποτελεσματικότητα ενός θεραπευτικού πλάνου στο νερό είτε συγκρίνοντάς το με ένα πλάνο θεραπείας στο έδαφος, είτε συγκρίνοντας τα αποτελέσματά του με την ομάδα ελέγχου. Θεραπευτικά πρωτόκολλα συμπεριλάμβαναν ασκήσεις ενδυνάμωσης αλλά και ασκήσεις για την βελτίωση της αερόβιας ικανότητας. Ο αριθμός συμμετεχόντων κυμαινόταν από 40 έως 54 γυναίκες, με διάγνωση ινομυαλγίας σύμφωνα με τα κριτήρια του American College of Rheumatology και με χαμηλά επίπεδα σωματικής δραστηριότητας. Τα αποτελέσματα έδειξαν θετικές επιδράσεις της υδροθεραπείας ως μέσο αποκατάστασης σε ασθενείς με ινομυαλγία. Συγκεκριμένα, παρατηρήθηκε μείωση του πόνου, αύξηση στο κατώφλι της πίεσης του πόνου, βελτίωση στην ποιότητα ζωής και της ποιότητας του ύπνου των ασθενών, βελτίωση στην αερόβια ικανότητα όπως και βελτίωση σε ψυχολογικές παραμέτρους.
Συμπέρασμα: Παρά την ανομοιογένεια των θεραπευτικών πρωτοκόλλων που εφαρμόστηκαν, μελέτες δείχνουν ενθαρρυντικά αποτελέσματα και οφέλη στην διαχείριση ασθενών με ινομυαλγία.
Description
Keywords
Υδροθεραπεία, Ινομυαλγία, Άσκηση στο νερό