Ενεργητική μουσική ενασχόληση και υποκειμενικά επίπεδα στρες, άγχους και κατάθλιψης στην περιοχή του Πειραιά
Loading...
Date
2023-11-09
Authors
Σουργιαδάκη, Μαρία
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Abstract
Εισαγωγή: Πολλές μελέτες έχουν διεξαχθεί για την ψυχική υγεία του πληθυσμού και πόσο επηρεάζεται από τη μουσική. Καταδεικνύεται η θετική συσχέτισή της με την προαγωγή της ψυχικής ευεξίας και ευημερίας και θεωρείται παράγοντας μείωσης κινδύνου προβλημάτων ψυχικής υγείας όπως άγχος, στρες και κατάθλιψη. Ωστόσο, υπάρχει έλλειψη γνώσης για την επίδραση της ενεργητικής μουσικής ενασχόλησης στα παραπάνω προβλήματα στην περιοχή του Πειραιά.
Σκοπός: Ο σκοπός της έρευνας ήταν να διερευνηθεί ποια είναι η επίδραση της ενεργητικής μουσικής ενασχόλησης στην ψυχική υγεία του ατόμου.
Υλικό και μέθοδος: Διεξήχθη συγχρονική μελέτη με δείγμα ευκολίας ενηλίκων κατοίκων Πειραιά, και πραγματοποιήθηκε με ανώνυμα, ηλεκτρονικά ερωτηματολόγια που συμπληρώθηκαν μέσω κοινωνικών δικτύων. Περιλάμβαναν ερωτήσεις δημογραφικού και κοινωνικο-οικονομικού περιεχομένου, ερωτήσεις σχετικές με την ενεργητική μουσική ενασχόληση και το ερωτηματολόγιο DASS-21 στα ελληνικά, που περιλαμβάνει ερωτήσεις αυτοαναφοράς άγχους, στρες και κατάθλιψης.
Αποτελέσματα: Συνολικά απάντησαν 377 άτομα, με το μεγαλύτερο ποσοστό (36,3%) να ανήκει στην ηλικιακή ομάδα των 36-45 ετών. Από αυτά, το 78% δήλωσαν κάτοικοι Πειραιά. Ήπια κατάθλιψη παρατηρήθηκε στο 10%, μέτρια στο 11%, σοβαρή στο 10% και πολύ σοβαρή στο 4%. Τα αντίστοιχα ποσοστά για το άγχος είναι 5%, 9%, 7% και 7%, ενώ για το στρες 11%, 17%, 8% και 2%. Από το 78% των Πειραιωτών, το 61,6% ήταν γυναίκες, οι οποίες εμφανίζουν μεγαλύτερες μέσες τιμές σκορ κατάθλιψης, άγχους και στρες σε σχέση με τους άνδρες (10,42, 8,14, 14,53 vs 7,77, 4,55, 11,17 αντίστοιχα). Παράγοντες που επηρεάζουν την εμφάνιση των διαταραχών είναι η οικογενειακή κατάσταση και ο τρόπος διαμονής, ενώ η ηλικία, το μορφωτικό επίπεδο και το οικογενειακό μηνιαίο εισόδημα δεν φαίνεται να τα επηρεάζουν. Οι επαγγελματίες και οι ερασιτέχνες μουσικοί έχουν χαμηλότερα επίπεδα κατάθλιψης (7,3 και 8,4vs. 10,3), άγχους (4,1 και 5,7 vs. 7,7) και στρες (10,2 και 12,8 vs. 13,8) σε σχέση με άτομα που δεν ασχολούνται με μουσική, ενώ κανένα ρόλο δεν παίζει το είδος της μουσικής ενασχόλησης, το είδος του οργάνου ή ο χρόνος ενασχόλησης ανά εβδομάδα. Τέλος, καταδεικνύεται ότι η κατάθλιψη, το άγχος και το στρες είναι θετικά συσχετισμένα μεταξύ τους.
Συμπεράσματα: Όσο αυξάνεται η κατάθλιψη, τόσο αυξάνεται το άγχος και το στρες. Οι γυναίκες κατατάσσονται στην ήπια κατάθλιψη, ήπιο άγχος και ήπιο στρες. Οι περιβαλλοντικοί παράγοντες μπορούν να εξηγήσουν την αύξηση στις μέσες τιμές των διαταραχών αυτών. Εν τέλει, η μελέτη υποδηλώνει ότι η ενεργητική μουσική ενασχόληση βοηθά στην μείωση των συμπτωμάτων του άγχους των κατοίκων του Πειραιά. Αντιθέτως, δεν μειώνει την κατάθλιψη ή το στρες, αλλά ούτε και τα αυξάνει.
Description
Keywords
Ενεργητική μουσική ενασχόληση, Στρες, Άγχος, Κατάθλιψη, Ψυχική υγεία, Ψυχική ευεξία, Πειραιάς